El mindfulness se considera una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. Es una herramienta que puedes usar en cualquier situación y en cualquier momento del día.

El cerebro es el órgano más importante del sistema nervioso y el más grande y notorio del encéfalo, en los animales vertebrados usualmente se ubica en la parte interna del cráneo. Se divide en dos hemisferios y varios lóbulos que a su vez se encargan de llevar a cabo y controlar todas las funciones del cuerpo, tanto las inconscientes (funciones vitales) como las conscientes (razonamiento, lógica y lenguaje) con procesos de alta complejidad.

Los primeros años de la vida de un niño son muy importantes para su salud y desarrollo físico, intelectual, emocional y social. Los padres, los profesionales de la salud y los educadores debemos trabajar juntos para asegurar que crezcan y se desarrollen de forma saludable y alcancen su máximo potencial. Desde el nacimiento hasta los 5 años de edad, el niño debe alcanzar ciertos indicadores del desarrollo en relación con la forma en que juega, aprende, habla y actúa.

Una dieta cetogénica es básicamente un plan de alimentación muy bajo en carbohidratos, con una ingesta moderada de proteínas y alto en grasas.

Hasta hace muy poco tiempo, la inteligencia se consideraba algo innato e inamovible. Se nacía inteligente o no, y se creía que la educación no podía cambiar ese hecho.